ANSIEDADE
Durante uma crise de ansiedade, uma pessoa pode sentir palpitações, falta de ar, sudorese, tremores, tontura, sensação de sufocamento, náusea, formigamento, ondas de calor ou frio e medo intenso de perder o controle, enlouquecer ou morrer. Esses sintomas são geralmente intensos e de início súbito, causando grande desconforto e pânico.
DEPRESSÃO
A depressão se manifesta por meio de sentimentos persistentes de tristeza, perda de interesse em atividades, alterações no apetite e sono, fadiga, dificuldade de concentração, e sentimentos de inutilidade ou culpa. Pode incluir pensamentos de morte ou suicídio e causa impacto significativo na vida diária, afetando relacionamentos, desempenho no trabalho ou estudos, e na saúde física.
TRAUMAS E COMPLEXOS
Traumas são respostas emocionais a eventos intensamente estressantes ou perturbadores. Os sintomas incluem flashbacks, pesadelos, ansiedade intensa, evasão de situações que lembram o evento, e hipervigilância. As pessoas afetadas podem sentir-se emocionalmente entorpecidas, desconectadas ou com dificuldade para confiar nos outros, essas reações podem afetar significativamente suas vidas diárias e relacionamentos.
DEPENDÊNCIA EMOCIONAL
A dependência emocional é caracterizada por uma necessidade excessiva de apoio e validação de outra pessoa, levando a comportamentos como medo de abandono, baixa autoestima e dificuldade em tomar decisões sem a aprovação do outro. Pessoas com dependência emocional podem se sentir inseguras, ansiosas e têm dificuldade em ficar sozinhas, muitas vezes sacrificando seus próprios desejos e necessidades para agradar ou manter o relacionamento. Isso pode resultar em relacionamentos desequilibrados e insatisfatórios, onde uma pessoa dependente sente uma necessidade constante de privacidade e facilidades.
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